22.05.2012

Bewegung zaubert die Frühjahrsmüdigkeit weg

Die Umstellung von der kalten und dunklen Jahreszeit zur hellen und wärmeren kostet viel Energie. Das lässt uns manchmal träge und antriebslos sein. Das beste Mittel dagegen sind Bewegung an frischer Luft und ausreichend Licht. Das kurbelt den Stoffwechsel an und lässt uns "aufwachen".

Mein Tipp:

Tanken Sie Kraft und neue Energie bei einer Wanderung in den wunderschönen Luftkurorten Thüringens. Atmen Sie die angenheme, frische Luft des Thüringer Waldes, der zu ausgedehnten Wander- und auch Radtouren einlädt. Unbedingt vormerken: Die Wanderveranstaltungen für Jedermann im Frühjahr!

Quelle: Thüringen Tourismus (Link zur Internetseite)